• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Oriflame

  • 0
  • Προσφορές
  • Novage
    • Skinrelief
    • Brilliance
    • ProCeuticals
    • Skinergise
    • Ecollagen
    • Ultimate Lift
    • Time Restore
    • NovAge Men
  • Επιδερμίδα
    • Αντηλιακά Προσώπου
    • Ενυδάτωση
    • Ντεμακιγιάζ
    • Μάσκες & Απολεπιστικά
    • Θεραπείες Επιδερμίδας & Σέρουμ
    • Εφηβική Φροντίδα Επιδερμίδας
    • Καθαρισμός
    • Συσκευές Καθαρισμού
    • Αξεσουάρ Περιποίησης Επιδερμίδας
  • Μακιγιάζ
    • Πρόσωπο
      • Make-up
      • Primer
      • Βάσεις
      • Concealer
      • Πούδρες
      • Contour & Highlighter
      • Κρέμες BB & CC
      • Ρουζ
      • Μπρόνζερ
      • Ντεμακιγιάζ Προσώπου
    • Μάτια
      • Μάσκαρα
      • Eye liner
      • Σκιές Ματιών
      • Φρύδια
      • Ντεμακιγιάζ Ματιών
    • Νύχια
      • Βάση & Top Coat
      • Βερνίκια Νυχιών
      • Περιποίηση Νυχιών
      • Ξεβαφτικά Νυχιών
      • Αξεσουάρ Μανικιούρ & Πεντικιούρ
    • Χείλη
      • Κραγιόν
      • Μολύβια Χειλιών
      • Lip Balm
      • Περιποίηση Χειλιών
      • Lip Gloss
    • Αξεσουάρ Μακιγιάζ
    • Πινέλα Μακιγιάζ
  • Αρώματα
    • Γυναικεία Αρώματα
    • Δείγματα Γυναικείων Αρωμάτων
    • Αποσμητικά & Αντιιδρωτικά
    • Spray Σώματος
    • Αρωματικές Κρέμες Σώματος
  • Σώμα
    • Αντηλιακή Προστασία
    • Αντικυτταριδικά & Συσφικτικά
    • Αξεσουάρ
    • Απολεπιστικά
    • Αποσμητικά & Αντιιδρωτικά σώματος
    • Αποτριχωτικά
    • Αφρόλουτρα & Κρεμοντούς
    • Γυναικεία Υγιεινή
    • Κρέμες Σώματος
    • Κρεμοσάπουνα – Σαπούνια
    • Περιποίηση Άκρων
    • Στοματική Υγιεινή
    • Βρεφικά Προϊόντα
    • Παιδικά Προϊόντα
  • Μαλλιά
    • Conditioner – Μαλακτικά
    • Βούρτσες & Αξεσουάρ
    • Θεραπείες
    • Προϊόντα Styling
    • Σαμπουάν
  • Αξεσουάρ
    • Norrsken
    • Συσκευασία Δώρου
    • Αξεσουάρ για τα μαλλιά
    • Αξεσουάρ Μακιγιάζ
    • Αξεσουάρ Μόδας
    • Κοσμήματα
    • Ρολόγια
    • Χρηστικά σπιτιού
  • Ανδρικά
    • Ανδρικά Αρώματα
    • Αρωματικά Spray Σώματος
    • Αξεσουάρ Ανδρικά
    • Αποσμητικά & Αντιιδρωτικά για τον άνδρα
    • Περιποίηση Ανδρικής Επιδερμίδας
    • Περιποίηση Μαλλιών και Σώματος
    • Προϊόντα για το Ξύρισμα
    • Δείγματα Ανδρικών Αρωμάτων
  • Wellness
    • Αντιοξειδωτικά
    • Βιταμίνες και Μέταλλα
    • Επιδερμίδα & Μαλλιά
    • Ευεξία & Αντιγήρανση
    • Πολυβιταμίνες & Ωμεγα 3 για Παιδιά
    • Συμπληρώματα & Διατροφή
    • Υγεία Γαστρεντερικού
    • Φυσική Απώλεια Βάρους
    • Ωμέγα 3
    • Αξεσουάρ Wellness

Πώς επηρεάζει το στρες την επιδερμίδα μας

3 Νοεμβρίου 2018 Ομορφιά, Υγεία-Ευεξία

Μπορεί να είστε από τους ανθρώπους εκείνους που δεν εμφανίζουν ποτέ σπυράκια ή να αντιμετωπίζετε την ακμή από την εφηβεία. Όποιος και αν είναι ο τύπος της επιδερμίδας σας, όταν αντιμετωπίζουμε στρες, αυτό φαίνεται στην επιδερμίδα μας.

Αισθάνεστε ότι τώρα τελευταία η επιδερμίδα σας δε δείχνει στα καλύτερά της; Ίσως έχετε δοκιμάσει τα πάντα, από το να πίνετε περισσότερο νερό μέχρι να τρώτε πιο υγιεινά – όμως τίποτα δε βοηθάει! Είναι πιθανό ότι τα προβλήματα της επιδερμίδας σας προέρχονται από το στρες. Σε κάποιους, το στρες προκαλεί μία γκριζωπή εμφάνιση και ξηρότητα ενώ άλλοι εμφανίζουν σπυράκια ή ερεθισμούς όμως έκζεμα, ψωρίαση ή ροδόχρο ακμή. Και σα να μην έφτανε αυτό, το στρες μπορεί να είναι η αιτία για αυτές τις νέες ρυτίδες που βρήκατε το πρωί!


Γιατί το στρες προκαλεί προβλήματα στην επιδερμίδα;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που η επιδερμίδα σας μπορεί να αντιδρά στο στρες, όμως ένας από τους βασικούς παράγοντες είναι η ορμόνη του στρες, η κορτιζόλη. Όταν είστε στρεσαρισμένοι, το σώμα σας νομίζει ότι δέχεται επίθεση και αντιδρά παράγοντας κορτιζόλη και φλεγμονώδεις αγγελιοφόρους. Δε χρειάζεται να ανησυχείτε βραχυπρόθεσμα αλλά το παρατεταμένο στρες αυξάνει τον αριθμό των σμηγματογόνων αδένων στην επιδερμίδα που σημαίνει ότι η επιδερμίδα σας παράγει περισσότερη λιπαρότητα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένους πόρους και σπυράκια ακριβώς πριν από το γεγονός που σας αγχώνει όπως μία σημαντική παρουσίαση!

Το παρατεταμένο στρες δεν οδηγεί μόνο σε αυξημένη λιπαρότητα αλλά κάνει τη φυσική διαδικασία επανόρθωσης της επιδερμίδας ακόμα πιο δύσκολη καθώς μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και προκαλεί ρυτίδες και λεπτές γραμμές. Επιπλέον, είναι αποδεδειγμένο ότι το να αγχώνεστε για μία εξέταση ή μια συνέντευξη αποδυναμώνει τη φυσική προστασία της επιδερμίδας και την κάνει πιο ευάλωτη σε εξωτερικούς παράγοντες όπως είναι η ρύπανση ή τα χημικά.

Τι μπορείτε να κάνετε
Ευτυχώς, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε και να αντιστρέψετε την επίδραση του στρες στην επιδερμίδα σας. Πρώτα, προσπαθήστε να βρείτε την αιτία του στρες. Μπορεί, για παράδειγμα, να έχετε πολλή δουλειά ή δεν έχετε λύσει μια παρεξήγηση με κάποιον φίλο και αυτό να έχει αντίδραση στο σώμα σας. Μπορεί βέβαια και να μην έχετε εντοπίσει τις σας αγχώνει!

Μερικές φορές το στρες είναι αναπόφευκτο όμως μπορείτε να ενσωματώσετε στην καθημερινότητά σας πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να το διαχειριστείτε. Για παράδειγμα, ξεκινήστε γιόγκα ή διαλογισμό για να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε τις αναπνοές σας και να δώσετε περισσότερο οξυγόνο στα κύτταρά σας. Ο διαλογισμός είναι αποδεδειγμένα μία μέθοδος αντιμετώπισης του μέτριου στρες.

Άλλος ένας τρόπος να μειώσετε το στρες είναι να βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας. Μπορεί να μπορείτε να διαθέσετε μόλις δεκαπέντε λεπτά όμως μπορείτε να τα αξιοποιήσετε στο έπακρο! Κάντε ένα spa – ανάψτε μερικά κεριά, εφαρμόστε μία χαλαρωτική μάσκα και κάντε ένα ζεστό μπάνιο για να βοηθήσετε τον εαυτό σας και την επιδερμίδα σας να δείξετε και να αισθανθείτε όμορφα και πάλι!

Θέλετε να ενημερώνεστε και για άλλα θέματα ομορφιάς, προσφορές ή διαγωνισμούς που ετοιμάζουμε για σας;
Δηλώστε το email σας παρακάτω για να λαμβάνετε το Newsletter μας ή ακολουθήστε μας στα Social media της σελίδας μας με Like στο Facebook και Follow στο Instagram.

Πηγή: Oriflame

Μπορεί επίσης να σε ενδιαφέρει...

Πως θα αποκτήσετε μια φυσική εμφάνιση “no make-up make-up” look με την υβριδική σειρά περιποίησης επιδερμίδας Waunt!

Εφέ ψεύτικων βλεφαρίδων μόνο με μάσκαρα

Με αγάπη για τη γιορτή της μητέρας ❤

Αρχική Πλευρική Στήλη

Κατηγορίες

  • Προσφορές
  • Ομορφιά
  • Υγεία-Ευεξία
  • Χρήματα
  • Διαγωνισμοί
  • Νέα Προϊόντα
  • Δοκιμάζω & σας Προτείνω

Αναζήτηση

Εντατικές Θεραπείες NovAge ProCeuticals

Image already added

Πρόσφατα άρθρα

Πρώτες 90 Ημέρες

Πως θα αποκτήσετε μια φυσική εμφάνιση “no make-up make-up” look με την υβριδική σειρά περιποίησης επιδερμίδας Waunt!

Εφέ ψεύτικων βλεφαρίδων μόνο με μάσκαρα

Με αγάπη για τη γιορτή της μητέρας ❤

ΝΕΑ ΥΒΡΙΔΙΚΗ ΣΕΙΡΑ WAUNT

Footer

Εξυπηρέτηση

  • Ποια είμαι
  • Επικοινωνία
  • Εξυπηρέτηση Πελατών
  • Όροι Χρήσης

Πληροφορίες

  • Blog
  • Κατάλογος Oriflame
  • WELLNESS
  • Aπώλεια και Διαχείρηση Βάρους
  • Αντιγήρανση και Ευεξία
  • Βιώσιμη Ανάπτυξη

Κερδίστε Χρήματα

  • Γίνετε VIP Πελάτης ΔΩΡΕΑΝ
  • Γίνετε Brand Partner
  • Η ΝΕΑ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΤΗΣ ORIFLAME
  • NEO SUCCESS PLAN
  • Oriflame Academy

Newsletter

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

© 2022 · Oriflame Director - Effie Kritikaki · web design by growtale